因本日抵达拉萨时间不同,我们会在第一时间给各位先后顺序酒店办理入住,敬请理解与支持,谢谢!本日无行程,大家可以自由活动。抵达酒店后,建议做好适应性休息。我们的专业后勤人员将提前联系队员,确定到达时间。然后确定一个合理的时间安排此次行程行前会议(拉萨海拔3650米)。
【食】早餐:旅途自理 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理
【宿】拉萨四星标准酒店
当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
D2:拉萨—布达拉宫—藏式专业旅拍—藏香手工制作
神圣的雪域圣殿“布达拉宫” 布达拉宫—这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。藏式旅拍“留下满满的回忆”一次好的旅拍,不是为了拍摄而去旅行。而是在旅行中拍摄,用镜头、用画面把远方的故事牢牢封存,旅拍,恰恰就是一种极致的探索。
然后我们去感受地地道道的藏香文化,藏香,在西藏经历了1300多年的历史,它是当地藏民敬神、拜佛的必备信物。藏民们用一双厚实的双手和一颗虔诚的心,守护着这一缕香气。每一根藏香将在庙宇高堂,以最完整的方式,呈送人们的愿望。
八角街是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。
【食】早餐:酒店包含 午餐:包含午餐 晚餐:旅途自理
【宿】:拉萨四星标准酒店
D3:拉萨—米拉山隧道—林芝八一—嘎啦桃花村—鲁朗林海—鲁朗小镇
清晨我们沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河,看着河面由宽到窄,绿绿的水,晶莹的冰,不知不觉,耳膜鼓起,你会感受到海拔在上升,是的!正在穿越米拉山隧道。
随后前往嘎拉桃花村,这里三月桃花盛开,漫山遍野。桃园依山傍水,极目远眺,眼底尽是尼洋河风光。水中倒映着对面青山,远处雪山分外妖娆。三面环山的嘎拉村,涧边长满了野生桃树,游人漫步在野生桃花树下,感受着高原的春天。无论是远观还是近玩,都让人回味无穷。在雪山的环抱之下,怒放的桃花延绵数里,犹如红色云海。
驱车前往鲁朗林海观景台,鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。
【食】早餐:酒店包含 午餐:包含午餐 晚餐:旅途自理
【宿】鲁朗小镇四星酒店
D4:鲁朗小镇—贡错湖(休闲漫步)—古乡湖—波密桃花沟—波密
清晨我们鲁朗小镇出发,可以参观一下这个鲁朗国际小镇,鲁朗小镇规划设计的核心理念是"圣洁、宁静",意欲打造一个充满藏族风情的、圣洁宁静的诗意小镇、国际旅游小镇。
贡错湖是一个充满传奇色彩的高山湖,周边绿草充裕,春天百花齐放,蓝色湖水倒映着洁白的雪山与美丽斑斓的花儿。传说,贡措湖是一位离开凡间的仙女的眼泪所形成,所以清澈透明,长年无冰冻。
古乡湖位于古乡古村,距离西藏波密县城33公里,距离林芝地区210公里,湖面海拔2600米,长5公里,最宽处2公里,最深处20多米,面积20000平方米,是一个淡水堰塞湖。湖中有一小岛,岛面积1000多平方米,该湖地处318国道上,交通便利,是一个天然公园。该湖是因1953年古乡后山的"雄陆给尼"冰川活动引起"卡贡弄巴"爆发巨大泥石流堵塞帕隆藏布江而形成。
随后前往波密桃花沟,这里的桃树不是人工栽植,都是野生的。几百年来,藏乡人民从没有人破坏和砍伐,这与藏族人喜爱万物生灵有很大的关系。云带挂山腰,雪山影河谷,田地绿色浓,农舍错落间,牛马悠然行,桃花遍地现。这不是文人笔下的仙境,而是人间林芝四月天。
【食】早餐:酒店包含 午餐:包含午餐 晚餐:旅途自理
【宿】波密县城轻奢酒店
D5:波密—米堆冰川—然乌湖—波密
早上早餐之后我们前往米堆冰川,靠近川藏公路,规模大,进入方便,是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型,类型齐全,以发育美丽的拱弧构造闻名,是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起,是一处人与自然和谐相处的典范,是旅游的绝好去处。
随后我们驱车去感受然乌湖的静和蓝,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映。
【食】早餐:酒店包含 午餐:包含午餐 晚餐:旅途自理
【宿】波密县城轻奢酒店
D6:波密—岗云杉林(徒步约3KM)—色季拉山—林芝八一镇(晚餐特色石锅鸡)
清晨开启了我们新的旅程,从波密出发前往岗云杉林,中国十大最美森林之一,位于西藏林芝波密县的古乡巴卡村,在中国最美十大原始森林之一的岗云杉林中徒步,穿过云杉林,徒步至草湖,观赏岗村的繁花、江水、村庄、雪山、田野;感受自然的声音与气息,找寻片刻内心的安宁。
色季拉山可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的苯日神山,是西藏苯教的圣地,为西藏四大神山之一,来此转山朝拜的人四季不绝,信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日,还要举行一次规模盛大的转山活动,称为"娘布拉酥"(为请神求宝之意)。
【食】早餐:酒店包含 午餐:包含中餐 晚餐:赠送特色石锅鸡
【宿】林芝四星标准酒店
D7:林芝八一镇—雅尼湿地(玻璃栈道)—远观佛掌沙丘—雅鲁藏布大峡谷—索松村—林芝八一镇
西藏雅尼国家湿地公园(又称尼洋河风光带),横跨林芝,米林两县,水面海拔2920米,总面积为8738公顷。在广袤的雅尼国家湿地公园,清清的尼洋河在此静静的流淌,河流枝杈纵横,曲线蜿蜒。这里是让人惊艳的高原湿地,这里如史诗般的画卷,美的让人心悸。
在雅鲁藏布大峡谷的路上会经过佛掌沙丘,佛掌沙丘位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名。
雅鲁藏布大峡谷是3月赏桃花的首选之地。两岸的山坡上,桃林与麦田交相辉映;三面环山的桃花,江水倾泻而下,涧边长满了野生桃树,只可远观不可近玩。
这里生活着珞巴、门巴等少数民族,他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩,具有独特的民族风情。3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。
派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,它坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦,因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点。
【食】早餐:酒店包含 午餐:景区门票含午餐 晚餐:旅途自理
【宿】 林芝四星标准酒店
D8:林芝八一镇—巴松措(湖心岛)—达切拉观景台—拉萨(尼泊尔风味晚餐)
清晨出发前往巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同。湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。
【食】早餐:酒店包含 午餐:包含午餐 晚餐:赠送尼泊尔风味晚餐
【宿】拉萨四星标准酒店
D9:结束行程—自由返程
天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢.再会了,伙伴们愿你我以梦为马随处可栖!
【食】早餐:包含早餐